Une fois par mois le samedi après-midi en priorité et éventuellement le dimanche matin.
Nous vous emmènerons découvrir notre région riche par ses paysages et villages variés, ou nature et patrimoine sont fortement liés.
C'est l'occasion pour ceux qui suivent une séance hebdomadaire de découvrir d'autres lieux, sur une distance plus longue.
C'est l'occasion aussi de découvrir l'activité. L'Animatrice diplômée du brevet d'état est formée à la marche avec les bâtons Bungy Pump (voir descriptif du matériel, ses bienfaits), elle vous accompagnera pour la prise en mains des bâtons ; elle vous apprendra différentes techniques de marche, et vous aidera à optimiser votre pratique avec des exercices spécifiques de renforcement musculaire, d'équilibre...
Ces moments, sont avant tout un moment de connexion et d'émerveillement à la nature ; un moment de détente, un moment de partage, un moment à vous.
Pour être informé des dates, envoyer un mail pour recevoir le planning.

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